健康

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さらば老女幼稚園 カーブスを3か月でやめた話

女性専用フィットネスジム、カーブスをはじめて、すぐやめました。
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デブ汗体質改善のためにやったこと3つ

だらだら流れてくるけど1ミリも痩せないデブ汗。
長年、これがすごくいやだったんですが。

ちょっと生活習慣を変えたらだいぶ改善しました。

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